Conferència: Consciència corporal en les activitats de muntanya

SEAS

Quan caminem posem en funcionament una sèrie d’elements de la nostra estructura musculoesquelètica que movem de manera automàtica. Andrea Sabata, fisioterapeuta, ens ajudarà a tenir-ne consciència per poder tenir-ne cura; coneixerem quins són els mecanismes que intervenen en la marxa i les seves funcions, així com les lesions més habituals i com fer-ne prevenció.

Durada: 1h. L’entrada és gratuïta.