Conferència: Consciència corporal en les activitats de muntanya

Quan caminem posem en funcionament una sèrie d’elements de la nostra estructura musculoesquelètica que movem de manera automàtica. Andrea Sabata, fisioterapeuta, ens ajudarà a tenir-ne consciència per poder tenir-ne cura; coneixerem quins són els mecanismes que intervenen en la marxa i les seves funcions, així com les lesions més habituals i com fer-ne prevenció.

Durada: 1h. L’entrada és gratuïta.