Conferència: Nutrició per un bon rendiment a la muntanya
Cristina Capella explicarà com ha de ser aquesta nutrició i com l’hem d’adaptar d’acord a les nostres condicions personals i als reptes que ens proposem a l’hora de sortir a la muntanya.
Cristina Capella explicarà com ha de ser aquesta nutrició i com l’hem d’adaptar d’acord a les nostres condicions personals i als reptes que ens proposem a l’hora de sortir a la muntanya.
Els somnis es barregen amb la fantasia: el trencanous cobra vida i porta a Clara a un viatge vers un país meravellós. Una producció del Centre de Dansa de Catalunya.
L’excursió llarga s’inicia a Capafonts i és de 12 km, mentre que la ruta curta s’inicia al coll de l’Arena i és de 8,6 km.
Tens ganes d’expressar-te, conèixer gent nova i descobrir tot el que pots fer damunt d’un escenari? Aquest taller és per tu! Treballarem tècniques d’interpretació, improvisació i creació d’escenes. El teatre com una eina per créixer, comunicar i transformar.
Un taller per cantar, ballar i actuar per a joves d’entre 7 i 14 anys! Ens endinsarem en el món del teatre musical combinant cançons, coreografies i escenes teatrals. A través del joc i el treball en equip, prepararem un espectacle final on tothom tindrà el seu espai per brillar.
Curs d’escriptura creativa quinzenal impartit per Paula Vidal, escriptora santjustenca.