• Ruta per la Batalla de l’Ebre

    Ruta de dos dies amb pernoctació al càmping del Pinell de Brai, on busquen conèixer la Batalla de l’Ebre a través d’una caminada de llarga distància concentrada principalment el dissabte.

  • Presentació de llibre: 50 anys de cicles de la SEAS

    Sala del Cinquantenari c/ Ateneu, 3, Sant Just Desvern

    Presentació del llibre 50 anys de cicles, en el que es recullen totes les conferències i excursions fetes durant aquests 50 anys.

  • Conferència: La hidratació a la muntanya

    Sala Piquet c/ Ateneu, 3, Sant Just Desvern, Barcelona

    Estudis avalats científicament mostren que la deshidratació és un dels factors que més influeixen en els accidents a la muntanya.

  • Conferència: Nutrició per un bon rendiment a la muntanya

    Sala Piquet c/ Ateneu, 3, Sant Just Desvern, Barcelona

    Cristina Capella explicarà com ha de ser aquesta nutrició i com l’hem d’adaptar d’acord a les nostres condicions personals i als reptes que ens proposem a l’hora de sortir a la muntanya.

  • Tertúlia: En Bici Sense Edat. Alguna cosa més que un passeig

    Sala del Cinquantenari c/ Ateneu, 3, Sant Just Desvern

    Vine a conèixer l’origen d’aquesta iniciativa que va néixer a Copenhaguen l’any 2013, estenent-se a 37 països de tot el món. Sant Just Desvern forma part d’aquest moviment des de l’any 2019 de la ma de Sant Just Solidari.

  • Conferència: Cura dels peus per anar a la muntanya

    Sala Piquet c/ Ateneu, 3, Sant Just Desvern, Barcelona

    Teresa Montero, podòloga, parlarà de com cal tenir cura dels peus per anar a la muntanya, les lesions més habituals i les mesures de prevenció.